הקליניקה שלנו בשוהם. אנו מאמינים בשילוב בין עומק רגשי לבין כלים מעשיים: להבין את השורש, ולבנות שינוי שניתן ליישם מהיום.
העבודה בקליניקה מלווה בחום, בהקשבה אמיתית, ובגישה שמחזירה לבני המשפחה תחושת כוחות ויכולת.
היום ילדים, הורים ומבוגרים מתמודדים עם עולם רועש יותר, מהיר יותר, מלא דרישות ולחצים.
ילדים נחשפים למטען רגשי ולביטויים רגשיים כמו חרדות, קשיי שינה, הצפות רגשיות, קשיי הסתגלות, פרידות, אובדן, משברים משפחתיים ומצבי חירום..
הורים מנסים להחזיק את הבית תוך כדי עומס מתמשך, ומבקשים כלים להבין, להרגיע ולכוון.
בתוך כל המורכבות הזו, ליווי מקצועי מאפשר נשימה. הוא נותן מילים למקומות שאין להם מילים, ומספק כלים פרקטיים לשינוי, צמיחה וחוסן.
בקליניקה המשותפת שלנו אנו משלבים ידע מקצועי, ניסיון רב־שנים, והכי חשוב יחס אנושי, יציב ומכיל.
פסיכותרפיסטית, מומחית בטראומה, CBT וביבליותרפיה
CBT – טיפול קוגניטיבי־התנהגותי הוא שיטה מוכחת שעוזרת להבין את הקשר בין מחשבות, רגשות והתנהגויות. בטיפול אנחנו לומדים לזהות דפוסים שמחלישים, לומדים כלים מעשיים לוויסות חרדה, התמודדות עם מחשבות טורדניות, שיפור ביטחון עצמי והפחתת הימנעויות. זהו טיפול ממוקד מטרה, שקוף, ויעיל במיוחד גם לילדים וגם למבוגרים.
כביבליותרפיסטית, אני עובדת עם טקסטים, סיפורים ושפה כדי לפתוח מרחב רגשי שמאפשר להבין את עצמנו דרך דמות, עלילה או שיר. ילדים במיוחד מגיבים לעולם כזה: דרך סיפור הם מרגישים בטוחים יותר לגעת בפחדים, כעסים, געגועים או בלבול. זו דרך עדינה, יצירתית ומרגיעה לפגוש רגשות שמתקשים להתנסח ישירות.
העבודה שלי רבת השנים עם ילדים והורים במצבי חירום מלמדת עד כמה הגוף והנפש זקוקים להסבר, להכלה ולארגון מחדש אחרי אירוע מטלטל.
בטיפול טראומה אני משלבת כלים פיזיולוגיים, הכוונה רגשית ועמידות כדי לאפשר חזרה לתפקוד, להפחית דריכות ולבנות תחושת ביטחון בעולם.
הורים הם המתווכים העיקריים של הילד. הם שם ביום – יום. והם רוצים וצריכים להבין מה עובר על הילד שלהם ולקבל כלים קונקרטיים ליום־יום. הדרכת הורים מעניקה מענה מדויק למצבי שגרה ומשבר, התפרצויות, חרדות, קשיי התנהגות, קשיי פרידה מההורה, שינה, מסכים ועוד. זו עבודה שמעצימה את ההורה ומחזירה אליו את תחושת היכולת.
הטיפול הדיאדי מזמין את ההורה והילד להיות ביחד בחדר כדי לשקם תקשורת, לווסת רגשות ולבנות חוויה של “אני לא לבד”.
העבודה נעשית דרך משחק, שיחה, דימויים ופעילות משותפת כדי לעזור לילד לחזור לסמוך, ולהורה להרגיש שהוא שוב המקור לביטחון.
מאסטר NLP מומחה חרדות, העובד עם מבוגרים ועם ילדים, עובד בשיטה פרקטית ומהירה שמשחררת חסמים רגשיים, מפחיתה חרדות, ומחזקת תחושת יכולת ושליטה.
NLP (Neuro-Linguistic Programming) היא גישה טיפולית שמבוססת על הקשר בין המוח, השפה וההתנהגות. לפי השיטה, המבנה הפנימי של חוויה – המחשבות, הדימויים, הצלילים, התחושות משפיע על הרגש ועל האופן שבו אדם פועל בעולם.
לכן, שינוי קטן ב”תכנות הפנימי“ יכול ליצור שינוי גדול בתפקוד היומיומי.
ב–NLP אני עובד עם:
בזמן חרדה, הגוף מגיב מהר יותר מהמחשבה. NLP עוקף את ה”לופ” של דאגות, ונכנס ישירות למערכת שמפעילה את החרדה.
הטכניקות המהירות מאפשרות:
ילדים מגיבים באופן יוצא דופן ל–NLP:
השיטה מדברת בשפה שלהם: דמיון, משחק, תנועה, צבעים, קולות.
אני עובד עם ילדים דרך:
סיפורי דמיון שמחזקים ביטחון,
תרגילים שעושים “קיצור פחד” המותאמים לילדים,
עבודה עם דימויים וציורים כדי להפחית חרדות לילה, פחדים מבית ספר, פרידות ועוד.
העבודה מלווה בשיתוף מלא של ההורה, כדי שהכלים יעברו ויתורגלו גם בבית.
אצל מבוגרים, NLP מאפשר שינוי בנושאים כמו:
אני משתמש בשילוב מיוחד של NLP יחד עם הקשבה עמוקה, יצירתיות ומיקוד גבוה מה שהופך את מפגשיו לכלים מעשיים שמייצרים תנועה אמיתית קדימה.
השאירו פרטים וניצור איתכם קשר בהקדם!
