גלו את הכוח לחיים של חוסן: קטלוג ההרצאות והסדנאות של טלי ורסנו-אייסמן, המותאם לארגונים ולקהל הרחב. ניתן להזמין הרצאות וסדנאות עבור בתי עסק, משרדים, מוסדרות חינוך, מרכזים קהילתיים ועוד.
בהרצאות שלי תמצאו ארגז כלים שלם להתמודדות, צמיחה וגילוי הכוח הפנימי, מתוך ידע מקצועי וניסיון חיים.
מסע מעשי וחוויתי אל בניית חוסן אישי דווקא בימים שהשגרה היא לא כפי שאנו מכירים אותה. השגרה אחרת וגם אנחנו אחרים. נלמד איך לייצר נקודות אחיזה, כלים מיידים להחזרת שליטה ואנרגיה, ודרכים פשוטות לארגן את היום כך שנוכל להישאר משמעותיים, ממוקדים ויציבים גם בתוך אי-וודאות. הרצאה שמחזירה כוח, סדר ונשימה.
כולנו מכירים הון כלכלי והון אנושי - האם קיים גם הון פסיכולוגי? מה ממלא או שוחק את ה"חשבון" הפנימי שממנו אנו פועלים. נבדוק אילו הרגלים ופעולות יומיומיות יכולים להגדיל את המשאבים בבנק הפסיכולוגי שלנו עבורנו ועבור ילדינו - כדי שנוכל לשמור על יציבות, לחזק חוסן, ולנהל את חיינו מתוך בהירות וכוח.
איך מייצרים ומחזיקים תקווה ומשרטטים את הקו בין מה שעכשיו לבין המציאות שאנו מקווים לה. נלמד לנפח בעצמנו את השמש, גם כשהיא לא עולה מעצמה.
בהרצאה זו נצלול עמוק אל מעמקי התודעה ונלמד כיצד היא פועלת. נבין מדוע התודעה שלנו בורחת ומושפעת, ואיך נוכל לשמור איתה על קשר ולעצב אותה לטובתינו.
איך להקשיב למה שנאמר וגם למה שלא נאמר. פיתוח ההקשבה לגוף, למחשבות ולרגש.
בסדנאות שלנו תוכלו לצלול לתוך הנפש שלכם פנימה. לפגוש עצמכם דרך מילים ותמונות ולצאת עם תובנות.
בסדנא זו נעשה שימוש בערכת הקלפים החדשה "ללבוש שגרה" ונזמין את עצמנו להתבוננות ולשאלה מטאפורית - מה אנו לובשים היום ומה היינו רוצים ללבוש? נעמיק בכוחות ונעשה יחד "סדר בארון הפנימי". סדנא מומלצת מאד לארגונים ולצוותים במיוחד בימים אלו.
בואו לפגוש את עידית ואותי במרחב כתיבה אינטימי ומאפשר. יחד נקבל השראה, נלמד כלי תרגול פרקטיים וניתן מקום למילים המבקשות להיכתב באמצעות טכניקות שונות. בנוסף לכך, נפגוש טקסטים, נתבונן, נחקור וכמובן נכתוב.
סט הקלפים של "קומה אחת מעל עצמי" מורכב מ-50 קלפי שיר ולכל שיר שאלות ותרגילי כתיבה תרפויטים. בסדנא זו נקרא את המילים שאומרות את מה שהלב רוצה לומר, נהדהד אותן פנימה ונבחן - איפה זה פוגש אותנו? נמשיך ונבכתוב 'כתיבת רצף' בעקבותם. סדנא שמאפשרת פתיחות ואינטימיות. עד 25 איש בקבוצה.
השאירו פרטים וניצור איתכם קשר בהקדם!
